お茶会開けそうな予感です♪みなさま こんばんは あいです先週、下のお子様が体調不良でお茶会が延期になったママ友さんちその後、上のお子様も。。。ダウン（長女と同級生）そしてご本人もダウンだったようだけれどどうにかこうにか復活の兆しの様子で今週水曜日は、大丈夫そうですな積もる話もあるわけで（自分的に何を話して何を話してないのか？だけど）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆上のお子（長女と同級生）が男子で下のお子（３年生）が女子なんだけどねいろいろあるみたいもう１人のママ友さんは私と１対１のお茶会はしたことないなぁ。。。まぁいいんだけどね（笑）それはさておき今日のお仕事もボチボチ職場で受けてみるようにと言われている試験（というかセミナー？）３回目まであるんだけど１回目の答案がこの前返ってきて１００点満点ゲッチュ（笑）いや。。。テキスト見ながらやったしね（爆）２回目の答案は提出済み３回目が今手元（職場）にあって悪戦苦闘中やっぱり回を追うごとにちょっとずつ難しい。。。頑張らんとねぇ締め切りが迫ってるし（汗）今日のメニュー朝 トースト１枚 カフェオレ１杯昼 お弁当夜 ジャーマンポテト フライドポテト エビフライ ひやむぎ（この前食べたのに。。。） 炒飯どんなメニュー。。。（笑）本日の体重・体脂肪率↓松井くんまで３．４キロ体脂肪率２６．４％ゲッ体脂肪率が久しぶりに標準値圏内に。。。あ。。。なんか書き忘れてると思ったもしかしてご心配してくれてる読者様もいるかもなので次男。。。順調に学校行ってます<(_ _)>このまま頑張ってくれるといいなぁ運動：腹筋30回 骨盤ねじ締め運動 私の部屋の現在のＢＧＭ 名もなき星 ｓｏｎｇ ｂｙ徳永英明
