みなさま こんにちは あいです♪5連休最終日の本日は午後から婦人科検診に行ってきます2年に1度の子宮がん検診やっぱりちゃんと受けておかなくてはね。。。秋休みが終わって↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆いつ息切れするのかは分かりません。。。18日に全町運動会があってそれの練習とか、本番も結構億劫というか。。。嫌がっているので乗り切ってくれるといいけれどと見守っている次第です今まで結構傍観気味だったダンナが突然に次男に発破をかけだしたのも私的にはちょっと気になるんだけど。。。言葉のかけ方に気をつけて欲しいけれどあまりに気を遣いすぎてしまう私の方が実は問題かも？世の中は、言葉を気遣ってくれる人ばかりではないからそれを受け流せる力とか身につけることも必要だしね根本は同じで接し方が違うのは。。。それはそれでありなのかな？今日のメニュー省略本日の体重体脂肪率↓測定なし運動（予定）：ストレッチ 腹筋３０回 背筋 私の部屋の現在のＢＧＭ 『砂時計』song by徳永英明
