痩せない日常日記

2009年09月21日(月) シルバーウィーク


みなさま こんばんは あいです♪

シルバーウィーク中ですが
まぁ〜ダンナは普段通りに仕事なもので
いつも通りに起きて

二度寝??とも思ったけれど
頑張って起きてました

でも掃除すればいいのに。。。PCしてるし(笑)





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敬老の日だったけれど
特に何もせず(ヲイ)

淡々と過ぎて行きましたとさ。。。


今日のメニュー


省略

本日の体重体脂肪率↓

測定なし






運動:ストレッチ
    腹筋30回
    背筋 
    
                          
私の部屋の現在のBGM 
  HEY×3の録画見てます


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あい

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