痩せない日常日記

2009年08月21日(金) 3週連続休みの後の


みなさま　こんばんは　あいです♪

久しぶりにバレーの練習に行ってきました

7月31日は野外ライブに向けて出発してて休み
8月7日は職場のＢＢＱで休み
8月14日はお盆休み（練習あっても私は送別会で休み）

そんなわけで3週間お休みをしてしまってたバレー

今日久々に行ってきたのはいいけれど
人数少な目。。。最終的には7人だったけれど
なかなか思ったように練習は出来ないし
どうしても休憩が若干長くなる。。。

もっともっと練習したいんだけどね

しかも今日はなんと２度も顔面レシーブ（爆）
めっちゃ痛かったわ。。。





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意外と伸びてきて。。。避けられなかったのでした（涙）

来週は、もっと楽しめるといいなぁ


それはさておき
前職場の方とカラオケに〜ってお話があるんだけれど
夜じゃなくってお昼にってことらしいんだよね

まだいつになるかは分からないけれど
きっと最初で最後の機会だろうと思うから
楽しめるといいなぁ〜って思います

いつまでも引きずってちゃだめだよね
日々流れていくんだから

新しい人間関係が出来ていくんだから

あぁ〜こういう感情
高卒後に就職した職場を寿退社して以来だわ
（正確には長男出産前に退職。。。）

そう。。。自分がいなくなっても職場は回って行く
当たり前のこと。。。


今日のメニュー

省略


本日の体重体脂肪率↓

測定なし





運動：ストレッチ
　　　　腹筋３０回
　　　　背筋　
　　　　バレーボール正味１時間強
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私の部屋の現在のＢＧＭ　
　　　　「あなたしか見えなかった」ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明


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あい

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