長女の誕生日です♪本日で9歳です一桁最後の誕生日だの〜〜(^o^)丿みなさま こんばんは あいです♪誕生日とは言っても特に何もなく(えええ??)ケーキは後日といった感じです(一緒に選びたいので)プレゼントは相変わらず欲しい本一冊。。。後日(笑)そんな誕生日ですお仕事は無事終了かな?もう大丈夫だろう??って思うけれどそして、次男も今日は無事に。。。過ごしました部活は剣道じゃない方の兼部の方があったのでそちらに参加して帰ってきた様子相変わらず剣道は顔出してません↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆今日のメニュー朝 ご飯1杯 味噌汁1杯 フィッシュカツ サバ塩焼き少し昼 カニ鍋雑炊間食 ポッキー少し ポテトチップス夜 ご飯1杯 野菜炒め じゃがいもミートソース。。。本日の体重体脂肪率↓測定なし運動:ストレッチ 腹筋30回 私の部屋の現在のBGM 長女がリンカーン見てる。。。