みなさま こんばんは あいです♪我が家にバナナが常駐しています（笑）いや、私じゃなく母ですけど。。。頑張ってるらしいです朝バナナ。。。この間久しぶりに52キロ台になったと喜んでました（私よりちょっと背が低いけれど）へぇ〜〜効いてるの？停滞中らしい（笑）そりゃ〜ね、それだけでどんどん落ちることはないよね↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆食べる時は青めの固めのじゃないと。。。（笑）昨日は全町運動会だったので結構疲れた出た種目は「玉入れ」だけなんだけれど（笑）毎年、人集めに借り出されるので色んな人に声掛けてこれ出て下さいってお願いして回るのが疲れるの子どもが中学生になると保護者席には帰ってこないので中学校に上がったら見に来ない親もいるし年々、観覧席も静かになって行くよ〜〜〜そのうち知らない保護者が増えて行くんだろうな。。。今日のメニュー省略夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓測定なし運動：ストレッチ 腹筋３０回 私の部屋の現在のＢＧＭ 寝る寸前のためなし
