痩せない日常日記

2008年10月15日(水) 宣言?


みなさま こんばんは あいです♪

早寝宣言はしっかりと実行に移せるけれど
ダイエットはどれだけ宣言してもダメですね

これはやっぱり
早寝は自分的にも欲しているんだろうね(笑)

しかし食欲は抑えられないと。。。





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だよね。。。やっぱりね


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省略


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし






運動:ストレッチ
    腹筋30回 
                                 
       
私の部屋の現在のBGM 
    レッドカーペット見てるぅ


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あい

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