痩せない日常日記

2008年10月06日(月) 朝型?


みなさま こんばんは あいです♪

夜早く寝たからと言って朝型生活に即移行できません(笑)


私の場合、単に睡眠時間が延びただけかも。。。

金曜日はバレーに行った後、ちょっと夜更かししてしまって
いつもの週末になってしまい

反省をこめて(?)土曜日は
週末しては早寝の午前0時就寝

しかし起きたのは9時半だった(爆)

主婦じゃないね。。。相変わらず





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両親ともに出かけてて。。。

祖母が美容院に行きたいと言うので
送り迎えのために残ってました

ダンナと長女は中妹宅に(パソコンの設置)

まぁ。。。長男・次男は家にいたけれどね

祖母の送り迎えの後
久しぶりにDVD三昧でした(笑)

結局家事をさぼるの巻。。。
土曜日に掃除しまくったので(自分的に)
やり終えた感があって(笑)

ま。。。いいか(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今日のメニュー

省略


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし







運動:ストレッチ
    腹筋30回 
                                 
       
私の部屋の現在のBGM 
    テレビつけっぱ。。。いいとも。。。


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あい

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