相変わらず寝不足モードのあいです皆様 こんばんは寝るの遅いのに更新し忘れる（笑）まっ…いいかってついついサボっちゃうだから万年ダイエッタ〜（汗）もう１０月ですねう〜〜〜ん、全く減る気配もない体重も食欲も（笑）運動もある程度しかしないし（してないに近いか？）ダラダラとＰＣの前いにいることが多いし掃除しろって感じし始めると割りと凝っちゃうんだけどね（凝るってのも妙な表現？）お迎えもまたサボって車でも長女は歩いて帰った（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆後から追いかけるつもりだったんだけど学校近くの駐車場で（ＪＡの駐車場だけどお迎えの人とかそこを利用しているのがほとんど）前剣道部キャプテンのママさんと会って話し込んでたらその間に家に帰り着いてしまったというわけ（笑）剣道部も色々とありましてね…キャプテンは辛いよ状態の長男ですわ毎日毎日…部活から帰ってくると愚痴から始まるからね…１年生に困ったくんがいるのでね３年生がいた頃が懐かしいわ今日のメニュー省略夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓測定なし運動：ストレッチ 腹筋１０回×３ ごろ寝体操 私の部屋の現在のＢＧＭ 「ＣＨＥ．Ｒ．ＲＹ」 ＹＵＩ×徳永英明 一日に何回見てるんだろ（笑） 相変わらずリピッてまス
