市のＰＴＡ連合の球技大会です皆様 こんばんは あいですもう何回も書いてるけれどママさんはバレーパパさんはソフトボールですついに明日…頑張ってきますちょっと早めの集合なのでいつものお休みのようにのんびり出来ません今日は早めに寝ようと思いますわちなみに昨日はＤＶＤ見ながらパソコンしてて肩は凝るわ…腕はダルイわ自業自得なんだけれど今日は起きたのは11時前（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆楽させていただいてます明日は子どものお茶くらいは入れておかないとね（部活行きの息子2人）長男が金曜日から熱で（夏風邪）今日はちょっと下がったみたい明日…部活いけるかな？７／４が総体で３年生の最後の試合長男は中堅らしいので頑張ってもらわないとね（とはいえ、まだ公式戦で勝ったことない…）今日のメニュー省略ダイエット茶800ｍｌくらい夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓量ってない運動：ストレッチ 腹筋１０回×３ ごろ寝体操 私の部屋の現在のＢＧＭ 「ENDLESS STORY」（試聴）song by 徳永英明 ↑ＶＯＣＡＬＩＳＴ３先行シングルカップリング曲
