痩せない日常日記

2007年03月15日(木) いよいよ


明日は次男の小学校卒業式です

皆様 こんばんは あいです

昨日からようやく学校に行き始めた次男
朝はまだちょっとダラダラとしていたけれど
帰ってくると、めっちゃ元気やった…

咳はまだ少しは出ているけれど
大分楽になったようで

今朝からはまたシャキシャキと動ける次男になってました

よかったよかった

けど
今朝の新聞の記事を見てちょっと考えさせられた
コラムなんだけど

弱さへのまなざしってタイトルの連載(木曜日掲載かな?)

自己肯定感につながると思うんだけど

弱い自分も無条件で受け入れてくれる存在

それが必要だということ

体調不良で、元気のないときも
暖かく接してあげないとね…

ちと反省よ

でもきっと同じこと繰り返すんだろうけど(ダメじゃん)





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甘いかな?

まぁ〜今後の思春期になったときの
子どもの姿を楽しみにしていてください(誰に言う)

さて
いよいよ明日になった卒業式

きっと泣くな…

ハンカチもしっかり持って
行かなくっちゃね

ダイエットは…出来ぬまま
一応、スーツ出したけど試着してない

明日の朝になって
入らないことが判明したらどうしよう???(汗)


今日のメニュー

省略…早く寝なくちゃ


ダイエット茶1リットくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで8.6キロ
入学式までに2キロ落としたい
体脂肪率:28.2%


ゲゲッ


またまた…増えている常態か?

実はまた56キロ台に乗ってた時期あるので
なんとも言えない…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ジャズダンス1時間
    ごろ寝体操(今からします)


今日のダンスのレッスンは、一緒にしている人が
休んでたので…マンツーマンやった(汗)
    
私の部屋の現在のBGM 
      寝る寸前のためなし


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あい

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