おたふく風邪でした…皆様 こんばんは あいです昨日の夕方から頬が腫れてきて…夜に病院に走りましたわでも内科の先生しかいなくて…何とも頼りなかったけどねとりあえずおたふく風邪って特効薬ないんだね痛み止めだけ…またしても３９．２度↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆今日も夕方には３８．５度とか出てね…でも頭の痛さはそれほど感じてないみたいとにかく頬というか…耳というかま〜耳下腺炎ですからその辺が痛いんだよねところで…私ってかかってたっけ？(汗）今日のメニュー長女が食べたいと言って作ったものでも殆ど食べられず…それを食べる私は食べすぎなのだ 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで７．４キロ今年の目標まで４．４キロ体脂肪率：２６．５％運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ 私の部屋の現在のＢＧＭ ドラマ見てます…明日は早いのだ…
