痩せない日常日記

2005年04月09日(土) 桜満開


皆様 こんばんは あいです

一気に桜満開です

キレイですな〜〜(しみじみ)
明日は雨の予報
散ってしまうかなぁ…寂しいな

それはさておき
新学年の様子はお気楽日記にて

明日は野球の試合ですけどね
雨かな?どうかな?





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朝食 ご飯1杯
    鯖塩焼き
    味噌汁(玉ねぎ・卵)

昼食 インスタントカレー1杯
    ラーメン少し(長女残り)

間食 クランキーチョコ

夕食 焼きビーフン

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで後9.4キロ
年内目標体重まで5.4キロ
体脂肪率:25.9%






運動:ストレッチ
    腹筋10回×2

昨夜はバレーに行ってきました
ちょっと筋肉痛

もしかしたら明日もっと筋肉痛?
   
  
                     


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あい

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