痩せない日常日記

2005年03月10日(木) フラフラしとります…


皆様 こんばんは あいです

旦那様のインフルエンザがうつったかも?
ではなくて…(笑)

火曜日に皮膚科に行ってきまして
お薬もらいました

飲み薬と塗り薬両方
そして2週間後にもう一度行って
薬とか考えるようだけど
この飲み薬は眩暈やふらつきが起こることありますって
説明してもらってて…

その通りになってます

昨日は何ともなかったんだけど
今日は仕事の途中から妙にフラフラするな〜〜と

あぁ…薬のせいかって感じ

終日フラフラしています(汗)

しかもジャズダンスの日(笑)

クルクル回って余計にフラフラです…





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夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで8.5キロ
年内目標体重まで4.5キロ
体脂肪率:26.8%





増えた体重落とさないとね


運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    グッドモーニング体操10回×3
    ジャズダンス1時間
                     


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あい

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