痩せない日常日記

2004年09月24日(金) 料理嫌いの話


皆様 こんばんは あいです

昨夜はものすごい雷と雨でして
危ないからPCの電源切っておこうと
お兄ちゃんたちに2階に行ってパソコン消して
コンセント抜いておいて〜って言って
2階に上がっていった直後…

バチッ…

まっくら

みたいな(汗)

停電ですよ〜〜姉さん(誰?)

旦那様が常備してある懐中電灯を取り出して
2階に行ってみると
「間に合わなかったよ〜〜」って感じのお兄ちゃんたち

町内にやっぱり雷落ちたようですが
今日コンセント入れてみると無事に繋がりまして
よかったよかった(単純・笑)

停電の時間も10分程度だったのでよかったけどね
とにかく雷はその後もずっとなり続けていて
雨もすごかったしってことで
昨夜はPCは諦めて早々に寝ましたとさ


今日はお弁当日だったんだけどね

ショックショックショック〜〜〜〜〜〜な出来事が
これはお気楽日記参照ですことよ奥様(だから誰?)





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今日は幼稚園のお母さん&小学1〜2年生のお母さん中心の
バレーボールにお誘い受けまして行って来ました

その前に
なんだか9月生まれのお誕生会(中妹・父)&敬老の日を兼ねて
外食でして…
バタバタと慌しかったのでした
(中妹家族も来てたしね)

8時からのバレー開始には間に合わず
8時半頃合流でした

このバレーの話はまた後ほど…

朝食 ご飯1杯
    おでん(大根・こんにゃく・スジ肉・練り天ぷら)

間食 11時20頃職場にて
    大判焼き1個
    缶コーヒー1本

昼食 フランスパンのサンドイッチ

夕食 外食 天丼・味噌汁・漬物
       焼き鳥・餃子・唐揚げ・サラダなどなど

間食 スポーツドリンク1/2本

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まであと6.9キログラム
今月中にあと0.9キログラム減
体脂肪率24.5%


夕食食べ過ぎのわりに増えすぎてないのはバレーのおかげですか?



運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    ダイエット本の運動
    バレーボール正味1時間くらい        


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あい

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