痩せない日常日記

2004年06月26日(土) プールに入るの巻


皆様 こんばんは あいです

今日は次男の野球の大会だったけれど
天気悪くて…それでも朝は起きて
行っていた(次男と旦那様が)
6時15分出発で早かったので
寝起きの悪い次男は準備トロトロで
旦那様に怒られて切れてた(汗)

すぐ機嫌直るようになったのは進歩だけどね

で 結局遠くまで出かけて
開会式だけ出て
試合は他のチームがし始めていたものの
雨が降り出してきて中止というか延期に

昼過ぎに家に帰ってきましたとさ

そして
午後はプールに連れて行ってと次男
長男も長女もその言葉に便乗して
行きたいコールをするので
お疲れモードの旦那様を残して
私が3人連れて行ってきましたよ〜〜

長女にとってはプールデビュー
家の庭のプールしか経験してなかったので
新鮮だったと思う
屋内プールで遊びがメインの場所ではないので
浮き輪やビーチボールなど持ち込み禁止
貸し出し無料のビート板と浮き具で楽しんできた

まぁ〜子ども用プールがあるだけでも
いいところなんだけどね
利用料金も安いしね





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とりあえず目も離さないしすぐ側にいるので
大丈夫でしたけどね(当たり前)

ビックリするよね…
私自身が泳げないからね〜(笑)
足の届かないところには行かないもの…
(今日のプールはそういう場所はないけどね)

やっぱり水に入ると疲れます…
そろそろ寝なくちゃね

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まであと6.6キログラム
今月中にあと0.6キログラム減
体脂肪率23.7%



運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    プール1時間くらい
         
    


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あい

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