痩せない日常日記

2004年06月17日(木) 何気にお久しぶり


ご無沙汰しておりました

皆様 こんばんは あいです

別に寝込んでいたわけでもないのに
久しぶりの更新じゃないですか…

毎日更新してたのに
おかしい…明らかに体内時計が狂っている(笑)

風邪の諸症状は緩和しました
今はかんでもかんでも沸いて出てくる鼻水(もはや水ではないが)
と格闘中…というか気にしすぎ?なのかも知れないけれど

とにかく鼻がスッキリしなくて
大変に鼻の下が
カサカサ状態です

タダでさえ…
いえ 脂性なんですが(笑)
そこだけカサカサってのも変です

それはそうと
長男は今日無事に宿泊訓練から帰ってきました
16日の朝『喉いたい』とか『鼻が詰まってる』とか
言っててヤバ〜〜〜と思ってましたが
何とか悪化することなく
楽しんできたようです

でもやっぱりと言うかなんというか
ほとんど寝てないらしいです





↑姑息なエンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

とりあえずイベントは終わって
後は自分のことに専念かなぁ〜〜(しばらくは…)

20日に町P連のバレーの試合
その後21〜23日まで仕事関連の試験の
講習会で留守にします(泊まりじゃないけどね)

あぁ〜〜落ち着かない…
早く試験も終わって欲しいが
試験は1ヵ月後なのでした…(7月18日)

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まであと7.0キログラム
今月中にあと1.0キログラム減
体脂肪率25.0%


全然減ってない…
そりゃそうだ
ダイエットらしいことしてないしね

食べたもの記録することすら
怠っているしね…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    幼稚園まで徒歩1往復
     帰りは長男のお迎えもあったので車

    
    


 < 過去  INDEX  未来 >


あい

My追加