...おきらく だいありぃ...

2002年01月12日(土) 有意義な一日



午前中は予約していたカイロへ 
個々の筋肉はよい状態になったけれど、歩く時右腕と左足のバランスが
悪いため新たにバランスを整えるストレッチを伝授(?)してもらった
以前は狭かった胸郭もさらに広くなって順調♪
また筋肉の状態をみてもらうことにする

その後いつもの美容院へ お店のスタッフの方といろいろおしゃべりして
髪も気持ちもスッキリコン

ゆっくりランチタイム・・・

お腹一杯にして少し買い物でも、と町中をブラブラ
agnes bのリュックを購入 黒でシンプルで華奢じゃないとこがよかった
なんかね 両手を使える状態で歩きたいなって思ったんだぁ

西武へ移動 地下のいつもいくカフェノバールの前で 深呼吸!!
コーヒーの香りを一瞬吸い込んだ(笑) 飲めよな〜好きなら〜
ワインを見よう(買おうじゃなくて)としたらイタリアワインの試飲をしていた
2杯違う種類をいただいた 買わなかったけど(笑)

帰りの地下鉄の中は心地よい気分になって このまま寝てしまいたくなった(笑)
帰宅後睡魔には勝てず2時間ほど爆睡
むくっと起きてシチューの下ごしらえをして あとはお鍋にお任せし
この日記を書いてる

有意義な一日だった





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