CarefreeDiary

CarefreeDiary...こはる

とにかく - 2005年06月04日(土)

週１でもがんばっていってます。

今日は30分有酸素運動して
１キロ泳いできました。
だいぶラクに1キロ泳げるようになりました。

背中は少しスッキリしてきたかな・・・

...