第1週目は・・・ - 2003年02月02日(日) 緊張のレッスンなんです(^^;;; エアロとかSTEPは 毎月コンビネーションをかえるので 第1週はなにをするかすごく考える。 しかもだいたい間際になってからしか考えないので( ̄∇ ̄; 今日もアタマの中ではちょっとつくっていたけど はやめにクラブについて練習しつつ(笑) そのわりにはなかなかよくできてたけど。 メンバーさんたちも1週目はドキドキ☆ 先月はヴァーティカル(たて)でやったので 目新しかっただけに・・・ 今回の目玉をひとつ・・・(笑) やっぱ今までやってなかったのは「アクロスザトップ」でしょうか。 中上級なんでここでは・・・と思ったけど やってみましたぁ〜 ターンもいれつつ、先週ちょっとやったのもいれて。 まぁ、なんとかできあがり。 気がついたらお水タイムをとるのも忘れて ガンガンいってしまいました。 毎度の事ながらみんなお風呂上り状態(^^;;; まぁ、満足してもらえたみたいだし いっかぁ〜と思いながら帰ってきました。 ...
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