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| 2004年07月22日(木) ■ |
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| 伸びた伸びたー。 |
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今日はリハビリ教室でした。 リハビリと言っても、肩や膝などが痛いけど、生活は普通にしてる人ばかり。 だから、あたしの役割は『盛り上げ役』(笑) 一緒に体操したりストレッチしたり。 だいたい２週間に一度のぺースなんだけど、本気でやると、肩凝りがすごく楽になります。 って訳で、がんばりました。自分のためにねー。 おかげで物凄くすっきりしましたー。 ホントは、毎日すればいいんでしょうね、ストレッチ。 はー、気持ちいい疲労感です。 よく寝れそう…。 エンピツ↑投票ボタン 投票してくれると夢にお邪魔します(嘘) |
