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「the L word」 関連 → 04.09.05 (04.04.28) 

how to
03.03.23

▼しゃっくりの止め方
 1. 両腕をまっすぐにして
 2. 思いっきり上に伸ばす(顔を挟む感じで)
 3. そのまま息を30秒止める

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