昼休みに皮膚科に行ってきました。次新しいニキビがでなくなったら抗生物質は止めましょうと言われ続けているけど減っても決してなくならない…。もう二ヶ月分は薬をもらうことになるのになぁ？　でも例えでなくなっても飲むのを止めたらすぐに出てくると思うんだよねー。今までがそうだったから。体質改善しかないのかなぁ、とも思うんだけど漢方はムリ。一度やったけど効果が出るのに時間がかかるんだもん。その間ずっと出っぱなしですからねー。耐えられないでしょ。まあ何よりも生活リズムと思うんですけどね。やっぱ早寝と毎日の良質な睡眠時間の確保ですか。・・・ムリー（;_;)


＊今日の聞いちゃった
ゆず：「Home[1997-2000]」（Best Album)
ゆず：「Going[2001-2005]」（Best Album)


＊今日の更新
・demo8 official website
　Diary(7月19日康平）