今日もそうなのですが最近また食後に床で寝ちゃうことが多いのです。飲むとどうにも眠いんだもん・・・
この私にしてはめずらしくまったく出かけない日が1ヶ月以上ないんですよねー。土日出勤シフトだ、スクーリングだ、と休みらしい休みは先月は2回だけ。そこでなんだか地味に出かけちゃったりしてるから・・・。明日なんて10日ぶりに休みらしい休みだし。そりゃ疲れるわー。
しかもそこで3時間くらい寝ちゃえば夜中3時過ぎまで起きてPCさわってるから朝までの睡眠時間は4時間足らず、夜寝をしなければそれでも2時まではやってるから5時間くらいしか寝ない日が続いてるわけです。そりゃ朝起きられないさー。
でも去年までは基本的に毎日3時か4時くらいまでパソコンやってて起きてたけど、日中もそこそこ元気だったし夜もそれなりにだったよなー（朝はやはり起きられなかったけど。）　やっぱトシなんだろうなー。ここ数ヶ月急激に老けた気がするし。年相応に見えてきたよね。ふぅ。