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岩盤浴！
2006年08月12日(土)
昨日ウキウキと行ってまいりました。
岩盤浴に行く前にお昼をすませました。イタリアンです。
友人が予約を入れておいてくれていたので、それまでお喋りたーいむ♪
お互いに近況などを報告(笑)
それからお腹一杯のまま岩盤浴に行くと気持ち悪くなるかも…という事で、
ショッピング。友人は『ラッシュ』で基礎化粧品やパックなどを買って
いました。金欠のひいなさんはボーっと見つめるだけ。
でも入浴剤を買ってもらちゃった♪ラッキィーヽ(´∇`)ノ
ありがとう、友よ。っつーかもう姐さん？(笑)
時間になったので岩盤浴へＧＯ！
まず受付をすませると、岩盤浴で着る作務衣のような服とバスタオル一枚、
フェイスタオル二枚を渡されます。
そしてロッカールームでお着替え。（パンツもぬぐのよ）
メイクを落とし、スッピンになったところでいよいよ岩盤浴へ。
（クレンジング、洗顔、簡単な基礎化粧品は常備されています）
クールダウンする部屋で待機する事暫し。
時間になったので、いざ岩盤浴のお部屋へ！
ドアを開けると、部屋の中はモワ〜と生暖かい。サウナみたいな感じ？
サウナに行った事がないので解らないのですが、サウナよりは温度は低い
気がしました。私語は禁止。指定された場所で、枕にフェイスタオルをひき、
石の上にバスタオルをひいて寝ます。石はかなり熱かったですよ〜。
うつ伏せ５分、あお向け１０分。枕元にある砂時計かデジタル時計で自分で
測ります。
１５分終わったら、クールダウンする部屋へ移動。
ミネラルウォーター完備。水分を補給しつつ休みます。
これを３クール繰り返すんです。１回目の時もけっこう汗をかきましたが、
２回目、３回目になると滝のような汗が流れてきました。
毛穴という毛穴から、汗がどぁ〜〜っ！と流れ出る感じ。吹き出るというよりも、
まさに流れる！！
「コレがデトックスかぁ」と思いつつ、ヒーリングミュージックのかかった
薄暗い部屋で寝転がっておりました。
でね、ひいなさん、仰向けの時はカカトが熱くて困りました。
うつ伏せの時は首が痛かったです。右を向くと左の首筋が痛いし、左を向くと
右の首筋が痛いんです。
整体の先生の言っていた事は正しかった…と思いましたわ。
首を悪くしている人にはあまりお勧めできないかもー。
でも気持ちのいい汗をかきました(o^-')b
普通に暑くてかく汗と岩盤浴でかく汗とは種類が違うようです。
サラサラなの。汗くさくないし。
岩盤浴が終わったらシャワーを浴びる事もできるのですが、せっかくの
ミネラル成分がもったいないので、簡単に汗を拭き、そのままメイクしました。
友人…いや姐さんは、スッピンに基礎化粧品をつけて眉だけ描いてました。
メイクルームにはブラシもドライヤーもありましたよ〜。
着替えて人心地ついたところで、別室にてハーブティーが出されました。
私はローズヒップのお茶を頼み、姐さんは生姜湯。
けっこう混んでいたので、「流行っているんだなぁ〜」と、ハーブティーを飲みつつ
考えていました。今いろんな場所に岩盤浴がOPENしていますものね。
私達が行ったところは女性専用で、会員カードを姐さんが貸してくれたので、
２時間コースで二千百円でした。お安いですね〜。
そしてまたカフェにてお喋りたーいむ♪
岩盤浴のお店はノンスモーキングなんです。喫煙所がない！！
「煙が欲しい」(笑)などと言いながら、サンマルクカフェにて一服(-.-)y-~~
そこで２時間くらいお話しして帰宅しました。
と、ここまでは良いのですが、帰り際に首に異変がっ！い…痛い…。
腕も痛い。なんかヨロヨロする！！うぉーーーっ！！！早く帰って休まねばっ！
家に着いてベッドに倒れ込みました。疲労がどっと襲ってきて動けない。
まさにベッドに沈み込むようにして、寝てしまいました。
うとうとしていると、相方からメール着信。
「う〜メシは食ってきてくれ〜。それか、買ってきてくれぇ〜」と返信。
３時間くらい動けませんでしたよ。
相方も昨日は市内のロケで走り回っていたらしく、疲れていたようですが、
コンビニでお弁当を調達して食べたようです。すまんっ！相方よ！！
私がのろのろと起き出してきたのは夜の１０時過ぎ。
ウサさんのお世話をして、歯を磨いて、顔を洗ってまた寝ました。
きちゃない話だけど、お風呂に入る体力がありませんでしたよ。とほほ
でもね、あれだけ汗をかいたのにベトベトしてないの。お肌サラサラ。
今朝起きた時も汗くさくありませんでした。
恐るべし！岩盤浴！！効果はあるようですよ。デトックス〜！！
ただ、首が悪くない人向けみたい…哀し〜い。
今も筋肉痛と疲労感が抜けませぬ。しくしく…急遽明日整体に行ってきます〜。
何故に岩盤浴で筋肉痛！？…やっぱ首からきているんでしょうねぇ…。
ああ、私の身体っていったい…(泣)
今日は７時頃に目が覚めました。ブラボー！！と言いたいところですが、
疲労と筋肉痛とともに目覚めたので、気分がすぐれません。うー
タバコを吸っていたら、急激にアイスクリームが食べたくなり、コンビニに
行きました。…何だか街が静か。そうです。世間ではお盆休みなんですねぇ〜。
因みにウチの相方はお盆休みがないそうです。仕事が押しているとか（苦笑）
家（マンション）を買ったんだから、お墓参りくらいしてこい！と言っているの
ですが、どうなるか解りません。
迎え盆でご先祖様が帰ってきているわけだから、お墓参りとまではいかなくても、
仏前で手を合わせるだけでもいいと思うのですが。
かくいう私は明日から３日間、きっちりお経を読もうと思っております。
最近サボってたからなぁ…。
で、とんでもなく関係のない話で、しかも暗いんですけど、声優の鈴置洋孝さん
が亡くなりましたね。 肺癌ですって。５６歳…まだ若いじゃん！
鈴置さんといえば、訃報記事では『ガンダムのブライト艦長役』と書かれて
いましたが、私にとっては『キャプテン翼』の日向小次郎役です。
私は主役が好きになれないタイプでして、『キャプテン翼』でも日向君が好きでした。
『ＳＬＡＭ ＤＵＮＫ』でも三井君が好きだったし。
「日向君、死んじゃったんだ〜」と、昨日はちょっとブルーでした。
哀しいよなぁ…。『キャプテン翼』がまたアニメ化されたら誰が日向君の声を
演じるのでしょう。鈴置さんしか考えられないッス。涙。
（ところで『キャプテン翼』ってまだ続いているの？？）
ルパン三世の山田康雄さんが亡くなった時も哀しかった。
あれから観る気がなくなったなぁ…。
『カリオストロの城』が一番好き。
なーんて言っていたら、また『ゲド戦記』が観たくなってきた。
ちきしょーっ！相方めっ！！いーじゃん評判悪くてもーーーーっ。
観に行きたいんだよぉー。…でも竜の共食いの場面は観たくないッス。
DVDになるのを待とうかな…って、思い出した！！まだ相方からTSUTAYAのカードを
返して貰ってない！！もーーーーっ「返して」って言ったのになぁ。ぷんすか
『男たちの大和』が観たい！
そうそう、昨日姐さん到着を待つ間、アクセサリーショップを見ていました。
もちろん、インドの少女用にです♪
うわ〜カワイイ！きらっきら！！私にはもう似合わないだろうなぁ…（悲哀）
でも！インドの少女には似合う！！だから選ぶのが楽しいのーーー♪
少し派手目のキラキラピンを買いました。うふ
ちょっとレジのおねーさん！そんな目で見ないで〜私がするんじゃないんだからっ。
黒髪に映えるようなキラキラピン。喜んでくれるかなー(*^。^*)
お手紙が楽しみですわ♪
おーーーっと相方が帰って来たのでこのへんで。
では〜ヾ(￣∇￣)
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