ゆるだら
ひいな

+-- 注)この日記は鬱病・自傷などの内容を含んでいます --+

 『SPIRITUAL GUIDE』
2005年02月06日(日)


いやぁ〜〜♪良い香りでしたよ(o^-')b
クセがなくて品のある優しい香りでした。
なんとなく昔懐かしい、母のおしろいの匂いを想い出させるような…
瞑想でもしながら味わえば良かったんでしょうけど、
ウサさんを散歩させたり、洗濯物をたたんだりとバタバタしてしまって。

呼吸法だけはやりましたよ、腹式呼吸。
香りが残っていたので、なんとなく一部瞑想状態に入れていたかも?です。

クリスタル水というのを作ってみました。
水にクリスタルを入れて、お日様に当てる…というだけのものですが。
これが不思議で飲んでみると、水の味がマイルドになっているんですね。
いや、ホントですよ。
次回はフラワーエッセンスに挑戦です。ξ^.^ξホホホホホ
ヒーリングライフはまだまだ続きますね、凝りもせず♪


昨日久しぶりにキャベツの千切りをしていたら、
手まで千切りしようとしてしまいました。( ̄ェ ̄;)
なんですかね、この悔しさは(笑)
去年自分で散々切っておきながら、意図せず切ってしまうと腹が立ちますね。

「いっ!痛いじゃんかよぉー!!」とか。

鮮血見ても、「今出るんじゃないっ!」とか。

左手を庇っていたら、自分の左手の“爪”で右手の指を切りました。
両手絆創膏状態ですよ。情けないですよ。

何やってんでしょうかね。

久しぶりに血を見ましたよ。
赤いんですよね、あたりまえだけど、魅惑的な“赤”(ぉぃ
一瞬マイナスへ引き込まれそうな気がしましたよ。

「せーのっ!」で戻しましたけど(笑)

常にポジティブを心がけないと、何やっても同じなんですね。
瞑想やろうがヒーリングにハマろうが。

今のところ、目標は『集中力』です。

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