昨日の夜中から喉が痛いが、朝起きたら回復の兆し。
ガラガラ声だが、治る一方だろう。

寝しなに急遽、野口先生の「風邪の効用」を読み返していたら、
「私など、風邪は４０分から２時間ほどで経過してしまう」
というようなことが書いてあって、さすが…と感服。
でも「背骨で息をする」というのを、わからないなりにも意識すると、
明らかに楽になるので、またもや、さすが…と尊敬。

喉が痛くなったら、目のかゆみと腫れが少なくなったので、
「炎症って、やっぱりつながってるんだ」とも実感。

そして、この喉の急激な炎症は、花粉によるくしゃみの連発もあるが、
ここ数日、心と頭にふりかかってきたモヤモヤも原因しているはず。

体と心のつながり、体の中のつながりは、思っているよりはるかに、だ。

朝はコーヒーとバゲット。ハチミツと、ハハの日向夏マーマレード。

トンビ ｜MAIL ｜HomePage