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| 2004年06月11日(金) | 更に０．６ｋｇ減 |
４日目の朝、更に０．６ｋｇ減っていた。
これでトータル１．６ｋｇ減！！！！
いやっほうっ♪今日も良い一日になりそうだぜ。
でも今日は朝から一日お腹の調子が悪し。
下痢なんだけど、出るものはほんの少し。
だけど、お腹が時々痛くなるし。
ガスもたまっている感じだし。
上司と話している途中でもお腹が痛くなり、
おならブ〜になりそうでおちおち話もしていられないし。
上司も、目の前で真面目な顔して業務改善について語っているオレが
よもや、今にも出そうなおならを我慢しているとは、夢にも思っていないことだろう。うしし。
■本日のご飯■
朝：スープ、バナナ１本、無脂肪牛乳200cc（スキムミルクじゃないけどいいのか？）
昼：スープ、バナナ１本
夜：スープ、バナナ１本 無脂肪牛乳（500cc）
今日はバナナと牛乳の日。
久々に甘いもの感溢れるバナナに超感動。
他のフルーツとは違って濃厚濃厚。
あーーーっ、こし餡と鶏の唐揚げが食べた----い。。。。
明日は肉とトマトの日。
でもまさか霜降り肉はだめだよなぁ。。と悩み結局買ったのは
半額になっていたローストビーフ。
これなら赤身だし悪くなかろう。
鶏と魚もＯＫだけど、鶏ももはＮＧだし（ももと皮命）魚は白身だし（食べたいのは鯖）
でも久々のタンパク質にココロ踊る金曜の夜。
早く明日になれーー
■仲良く昼寝■ ダイエット疲れに癒し猫ズ
