今日は、ン回目の誕生日でした。
掲示板や、メール、そしてアチコチのサイトで
お祝いの言葉をいただき、ヒデキ…いや、りんちゃん、感激♪

小学生のときに、友達同士でお誕生日会なるものをしませんでしたか？
私はいつも夏休みの真っ最中、しかもお盆なので、
友達もおじいちゃん、おばあちゃんの家に行ったり、旅行だったりで
当日に「おめでとう」と言ってもらうことがほとんどなかったんですね。
ＩＴ技術の発展に、大感謝です（笑）。

お昼ごはんに、パスタランチにケーキをプラスしました。
そのお店のケーキは、とにかくデカイ！！
チョコレート系なら、途中で”えろーーん”となります（爆）。
今日のは季節限定のものでアッサリめだったので、
ペロリと平らげてしまいました（笑）。
ちなみに、パスタはクリームソースね（笑）。

取った分のカロリーは消費をしなければ！･･･とばかりに
先日申し込んでまだ一度も行ってないスポーツクラブに行ってきました。
まず、１つ１つマシンの説明を受けて、自分のポジション（椅子や重りの）を
カルテに書き込んでいきました。
その時、ちょっとだけやったんだけど、もう情けないくらい運動不足。。。
重りもほとんど５キロ。１０キロなんて、動かないの（爆）。
説明が終わってから、自分で腹筋マシンを使ったんだけど、
３０回が限度でした。…既にプルプルしてます（汗）。
明日、筋肉痛かも（爆）。

そんなこんなの誕生日の一日でした。

これからの目標…というのは大げさだけど、
大好きなヒマワリのように元気に、いつも顔を上げてて、
そして、太陽のようにおおらかで明るくて、
時には、月のように静かでクールな部分も持っていたいなと思います。
…なんだか、言ってることが支離滅裂になってきた（苦笑）。