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落ち着く方法 2007年07月06日(金) おやしらずを抜いた 気圧の変化を体で感じた 忙しい学校の様子を肌で感じた 苦手な上司と話をした そんな些細なことで 心の調子を少し崩す まだ病気が治っていないから あたしには社会復帰なんて もうこの先 ずっと望めないに違いない そんなことを寝る前に 泣きながらあの子に話した あの子はゆっくり聞いていた でも ゆっくり考えればわかること すべてが病気のせいじゃない 病気のせいにしたがっているだけ もちろん 病気だから 脆いところがあるのは事実だけど あたしは大丈夫 落ち着いて考えていこう 図書関係のお仕事を一つ預かってきた うまくできるか分からないけれど 来週から手をつけるのが すごく楽しみだ こうやって 少しずつ 仕事に触れていく それが リハビリなのだろう 走りに行ったら 落ち着ける 気持ちよくなれる 好きな音楽を聴いたら 落ち着ける 楽しい気持ちになれる こうやって 落ち着く方法を 探していこう |
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