今度の金曜日に学内の駅伝大会に出場することになった。
（勢いで出場することにしたというべきか・・・）
ってなわけで、今日から練習です。
久しぶりの運動。合計6km走り、短距離ダッシュ10本をやった。
運動後は久しぶりのあの吐き気を感じつつ、良い汗をかいた。
しかし、足にはキテそうです。
かなり準備運動と整理運動をやったが、ある程度は仕方ないですね・・・
きっと明日は筋肉痛。でも明日も練習です。
がんばるぞ駅伝！！

ツヨシ