日々。

	測定結果
	2007年08月14日(火)
	さてさて、今日はジムの測定の日。結果は、前回（一ヵ月半前比較）-0.7kg。ただ、やせ方があまりよくない感じ。体脂肪の量がそんなに落ちてないからなぁ… 週２回行ってこの状態だから、少し？なとこはあるけど、プログラムも見直してもらったし、続けていこう(・ω・)ﾉ。身体に悪いことをやってるわけじゃないから。－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＜今日のゴハン＞朝：トースト、紅茶昼：いなり寿司、玉子焼き、烏龍茶運動前後：VAAM／豆乳夜：チキン（ケンタッキー）、サラダ、烏龍茶、梅酒これ以外に、カフェオレ帰りにケンタッキーの前を通ったら、なんだか急に食べたくなって買って帰った。たまに、こういう衝動に駆られるんだよなぁ。