日々。

	季節はずれ
	2007年08月04日(土)
	今日の夕飯は、なぜかすき焼きでした。昨日、親が牛肉の安売りでなぜか薄切りの肉を買ってきて、使い道を考えた挙句、すき焼きに。この夏の真っ只中に鍋物なわけだからご飯中もそれなりに汗が出る状態。冷房を入れているにしても、効果はそれなり。美味しかったのはいいけれど、なんか違うな… やっぱり、季節と料理は合わせるべきです。ハイ。－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＜今日のゴハン＞朝：ハムエッグ、トースト運動前後：ヴァームウォーカー／豆乳昼：冷麦、から揚げ夜：すきやき、ゴハン運動は朝ごはんちゃんと食べたからか、前回より走れた。にしても、自分の住んでいる地域の高齢化が激しいからか、スポーツクラブも年齢層が結構高い。おかげで自分のような運動初心者でも、運動しやすい…って環境があるのはうれしいけどね。