少し前の日記にも書きましたが。

コロナ+インフル+マイコの合体流行がすごいです
我が地元でも

そんな中

つい少し前の土曜日、体調が不良でした
で、日曜日一日引きこもりやってました

いや、なんだろう

別に熱もないし

ただただ、胃がむかつくんですよ

金曜日の夜に外食して焼き鳥を目いっぱい食べたんですが

これがちょっと良くなかった
土曜日に朝を食べたら
もう〜なんか色々ダメで

昼は飛ばしました

その後昼を抜いたおかげで少しは良くなったんですが

土曜日はちっぷりさんとお出かけ予定で

午後の２時からふらついてたんです


予定してた店舗、２か所目で目がチカチカして
胃がもたれてきてしまった・・・


なんでよ　(*´з`)


予定として３店舗めぐりたかったんだけど
正直、帰りたい一心でした


でも見た目何ともないように振舞えていたので
そのまま予定を消化しました


帰って来たら
夜の食欲がゼロで


昼も飛ばしたのになんでよ？？？
( ﾟДﾟ)


と、思いつつ夜はそのまま寝ました


で、日曜日が全体的に体ダル過ぎで
引きこもりをやってたって言うね



残念な休日でした



幸い日曜日だらけまくったおかげか
今は全然平気
普通に食事も食べてます


なんで土曜日あんなにひどかったんだろう・・・



あ〜そっかぁ

金曜日の外食時に　ウーロン茶　を飲んだからなのか
わからんけれども

金曜の夜〜土曜日の朝までに睡眠できたのが
１時間あったかどうか


明らかなる睡眠不足です


それかもな、体調不良


そのまま午前の予定があったのでこなして

午後のちっぷりさんとの予定前にスーパーの
食材を洗ったり、下ごしらえしたり、一年に２回の
靴箱掃除＆整理＆靴磨き（とオイル塗）をしたりして
過ごしました



寝不足時にやるべきではないな