| 2023年12月05日(火) |
やっぱり夜のスマホは良くない |
スマホデビューして3年目です
ええ!まだ、3年目ですけど何か?(その前はガラケーっ子)
悪い事はすぐにやり始めるため、夜スマホは割とよくやる
で、この前眼科に行ったほど目に悪い事をしちゃうんだよ (ただの老化現象でしたが)
昨日、会社にスマホを忘れて帰ってしまった
途中なら思い出した時に帰るんですが
車に入ってもブルートゥースの人が全然反応してくれなくて カバンに入ってないことが判明したのが自宅です
まぁ、しょうがない
で、スマホなしで一日過ごしたのですが
なんか、目覚めが良かった
入眠もすんなりできた
こういう積み重ねで目が良くなったりするんかも しれんけれど・・・
でもスマホがそばにあったらやっぱり目に悪い生活は やっちゃうんだよねぇ(*´з`)
スマホ、助かる便利グッズだけど、自制しないとな
ガラケーはそういう意味で行くと夜に見たいとか 常に触ってたいは無かったのであれはあれで良かったかも
スマホ先輩であるちっぷりさんは今年加齢による網膜剥離を やった人・・・
私もこのままではそう言うことになるんやろうなぁ
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