10時起床。カフェでコーヒー、シナモンバターベーグル。ゆきさん宅、ジムさんなおみさん3人ポートレート。コーヒーとシュガードーナッツいただく。雨。すぐ止む。帰宅、昼寝。夕方から10キロ走る。晩飯はタン塩焼肉、豚バラみそ漬け、白米、たまねぎとしいたけ焼き、ビール。