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| 2012年08月25日(土) | 晴れ |
6時半起床。ピーナッツバターバナナトーストとミルク。8時半ハーレム135stで降りたら、時間を30分間違えていてもうスタート直前。急いで荷物をチェック（高校の校舎）してトイレ駆け込んでそのまま走り始める。登り坂、見晴らしの良い高台、下り坂、沿道の人、おもしろいコースで、最初飛ばしすぎて2マイルあたりから疲れたが28分20秒で5キロ完走。すももをもらって食べる。甘い。帰宅、氷で関節冷やし、昼寝、シャワー、きゅうりとハムと卵とマヨのサンドイッチ、コーヒー。洗濯。タイムズスクエア、タイ料理屋でパイナップルのチャーハン、トムカガイ（甘い）、グリーンカレー、パパヤサラダ、シンハー。チャーハンが一番おいしかった。