昼起床。目玉焼き、白米、とうふと揚げのみそ汁、プラム、コーヒー。スタジオにてリタッチずっと。ポテチ。夜、肉野菜いため(ニラ、もやし、豚肉など)ポン酢、白米、アップルブランデーのソーダ割り、とうふと揚げのみそ汁。