10時半起床。バターときんかんジャムトースト、ブルーベリーとバナナとミルクのスムージー。スタジオ、1時マライカに写真と掲載誌を渡しに行く。スタジオ戻り、3時ankiさん宅。撮影し再び戻る。帰宅し晩飯。豚肉塩麹焼き、キャベツとほうれん草のサラダ、白米、揚げととうふのみそ汁、ビール。