11時頃起床。トーストブリーチーズきんかんジャム、紅茶、オレンジパイナップルジュース、大手まんじゅう。午後ビーサンや水着やサングラスやランニング用のシャツ買う。スタジオで準備。いろいろたまってたセレクトとメール。11時半頃みちやにチェック渡しに立ち寄る。ビールとたくあん。