昼起床。ハムエッグ、オレンジジュース、ヨーグルト、コーヒー、ヌテラとバターのマフィン。2時BPM掃除。薬屋で買い物して帰宅しクッキー食べてスタジオ。セレクトとアップロードなど。eatalyのクリームのせホットチョコ。9時前帰宅、ジョギング。晩飯はゴーヤチャンプルー、わかめとオクラのみそ汁、白米、食べるラー油、赤ワイン、ヘッドバター、オリーブ、クリームチーズ。オレンジソーダ。