7時半起床。かまってちゃんライブ配信みて、炊き込みご飯、大根とわかめとねぎのみそ汁、コーヒーとラスク、オレンジ。昼はネギ入りの佐野ラーメン。夕方友人とfortunato bros.のチーズケーキ、オームみたいなクリームパフ、モカクリームサンド、リコッタチーズタルト、カプチーノなどシェア。ベッドフォード薬局で買い物して帰宅。晩飯はカルボナーラ、グレープシードオイルとバルサミコかけたmesclunトマトサラダ。