昼起床。ピーナッツバターとはちみつのトースト、コーヒー、りんご。午後スタジオ。夕方スタバでソイチャイ。trader joe'sで食材買って帰宅。晩飯はほうれん草とキャロットとハムとマッシュルームとゆで卵のサラダ、ちゃんぽんめん

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage