１０時半起床。納豆ごはんと海苔、緑茶。洗濯開始。夕方頃蕎麦パスタ（mesclunとポン酢とオリーブオイルとセロリ）、蕎麦サラダ風。夜、オートミール風呂。ジンのサイダー割り。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage