8時起床。シリアルとミルク。頭痛薬飲んで10時まで寝る。起きてごはん、インスタントのわかめと揚げのみそ汁、海苔。シャワー。昼カレー。夕方ミッドタウン。本屋でモテキ3、4巻購入。食材買って帰宅。ほうれん草のおひたし、豆腐とわかめの赤だし、ごはん、納豆の夕食。