昼起床。プルーンとシリアルとミルク、オレンジジュース。昨日の残りのパスタロマーナ。夜はトンカツの残りに千切りキャベツ＋ポン酢、オクラの赤だし、ごはん。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage