昼起床。バタートースト、ヨーグルトとはちみつとバナナ、オレンジジュース、甜茶。ジムへ行き、そのあとrabbit holeでサマーエール。肌寒くなり、帰宅。晩飯はグリーンオニオン入りの麻婆豆腐、ごはん、わかめとねぎととうふのみそ汁。焼酎お湯割り梅干入り。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage