昼起床。二日酔い。バタートーストに梅ジャム、オレンジジュース。ずっとメール書き続け。ココナッツウォーター、アルグラとfrench string beanとゆで玉子とツナのサラダ、白米、明太子、たくあん漬け、鮭フレーク。