昼過ぎまで寝る。シリアルとミルクとヨーグルト。スタジオ出て、画像のセレクト、アップロード。サブウェイのcold cut trioのサンドイッチとコーク。機材片付け。9時前、後藤さんと炙り屋でごはん。百合根、エイヒレ、生ビール、黒糖焼酎、エリンギ、甘鯛の香草焼き、つくね、手羽先、鮭いくらせいろ飯、じゃこせいろ飯、岩のりのみそ汁、抹茶ティラミス。全体的に量が少なくなっていた。