10時起床。海軍カレー（レトルト）、椎茸と揚げのみそ汁、オレンジジュース。洗濯など。gimme!のソイミルク入りコーヒー。ホットミルクと大手まんじゅう。夜、スパゲティ（納豆と大根の葉とネギとしいたけ）、黒糖焼酎のお湯割り（半分）。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage